Soir du prélude !

Ahlala super dur ! Ca va me remotiver de venir écrire ma journée.

J'ai porté 9Kg030 de poupinette aujourd'hui, sans compter la coque auto, chez le pédiatre, et je suis rentrée affamée, épuisée. Mais je n'ai bu que de l'eau... Du moins jusqu'au moment où je me suis autorisée un pomme et un carré de chocolat.
Ahlala, j'ai la même impression que quand j'ai arrêté de fumer, un manque, une fatigue, un stress, tout pareil. Dès le premier jour alors que ce n'est qu'un prélude puisqu'on va se retrouver en famille bientôt, et que ça va être super dur de ne pas partager un peu de convivialité.
J'espère que ce sera moins dur après.
Bon, donc aujourd'hui :

Ce matin : 3 tranches de pain, 1càc de beurre, 1càc de roquefort. Trop de pain, je sais...
30 mn de vélo ce matin, drolement faim en rentrant, mais je n'ai bu que de l'eau.
Ce midi  : Steack haché haricots verts + salade verte avec 1 càs de féta allégée + 1 càs d'huile de COLZA ! Une prune et un yaourt 0%.
17h30 : une pomme + 1 carré de chocolat
Ce soir : 8 tomates cerises nature + steak de dinde + brocolis nature + 1 tranche de pain avec 1 cuiller à café de roquefort  (mmmm le bonheur comme la cigarette dont on a eu envie toute la journée, sauf que je ne fume plus !) + 1 fromage blanc à 6 %

Ca va, ce n'est pas violent, mais je me demande si je n'ai pas dépassé les 1400 Calories quand même(au pif). Et j'avais encore faim après diner alors je suis venue me remotiver ici. On dirait que ça marche... J'ai moins faim, là.

Je suis en train de me dire... je crois que je suis addict à la bouffe. Comment on fait dans ces cas-là?